蝉鸣报告（原爱报告知识星球）
艺恩近日发布了《健身兴趣人群趋势报告》，这份报告深入分析了当前健身兴趣人群的行为趋势和偏好。报告指出，随着全民健身热度的增长，跑步、瑜伽和力量训练等项目成为大众健身的热门选择，而健身人群的兴趣趋势正朝着多元化和个性化发展。报告还详细探讨了健身动机、项目偏好、主要健身人群特征以及健身相关兴趣内容等多个维度，为理解健身市场提供了丰富的数据支持和深刻洞察。这份报告中包含了大量有价值的信息，对于健身行业从业者、品牌营销人员以及健身爱好者来说，都是一份不可多得的参考资料。
在全民健身热潮的推动下，健身已成为许多人生活的一部分。健身不仅是为了健康，更是一种生活方式。根据《艺恩》发布的健身兴趣人群趋势报告，我们可以深入了解健身人群的兴趣和需求，以及健身行业的发展趋势。
健身热度持续增长，覆盖四季，春季最盛。近一年相关作品量达到2008.5万，同比增长186%；互动量达到74.96亿，同比增长23%。跑步成为热度最高的大众健身项目，瑜伽、力量训练等互动更高。健身人群兴趣趋势呈现多元化与个性化发展。有氧减脂人群基数大，以规律有氧运动为核心，以体重和体脂率下降为目的进行自律管理；力量训练热度飙升，女性群体增肌塑形需求显著增长，专注肌肉维度与力量突破，注重饮食结合与系统性训练；健身专业大牛以头部达人为主，热衷分享专业健身知识及跟练教程等内容。
健身相关兴趣内容覆盖穿搭、饮食、补剂、装备等各方面，品牌通过布局专业评测类、真实使用体验分享类、多元穿搭类内容，渗透健身兴趣人群。抖音和红书为主要种草渠道，自律、打卡类话题热度高。健身动机中，体重管理和提高新陈代谢成为消费者健身的主要动力。消费者主要健身动机声量TOP10中，体重管理占比40.3%，提高新陈代谢占比39.3%，缓解压力占比29.2%。
健身人群中，有氧减脂人群基数最大，撸铁达人和专业大牛互动效果更好。有氧减脂人群以规律有氧运动为核心，以体重和体脂率下降为目的，结合热量控制、高蛋白低碳饮食，追求低体脂率、健康体态与心理调适的自律群体。撸铁达人以力量训练为核心，专注肌肉维度与力量突破，结合高蛋白饮食和系统性锻炼，实现体型重塑与心理韧性的目标导向群体。专业大牛头部健身达人为主，以专业知识为核心动力，兼具教学热情与技术创新，擅长将运动科学转化为可视化内容，将如何科学训练等知识进行传播。
健身兴趣内容在红书和抖音平台上表现不同。红书上，有氧减脂人群对空腹有氧等锻炼类、健身打卡等记录类、见人不如健身等情绪类话题有较高的参与度，热爱搜索浏览空腹有氧、有氧拳击等笔记内容。抖音上，有氧减脂人群对健身操等锻炼类、自律等励志类、健身vlog等记录类话题有较高的参与度，热爱搜索浏览彬彬有氧运动、全身燃脂运动等视频内容。
健身相关产品的购买决策要素中，外观设计和使用体感受到更多关注。功能性、性价比、材质材料、明星代言、种草推广等方面也影响着消费者的购买决策。健身单品的种草热门内容包括绝绝紫防晒衣、安踏创2.0、Nike网球裙、Vomero5等。健身兴趣人群对健身穿搭、饮食、补剂、装备等方面的内容表现出浓厚兴趣，品牌可以针对这些兴趣点进行精准营销。
健身相关内容主要围绕穿搭、饮食、补剂、装备等内容进行布局。穿搭方面，以运动鞋、综训鞋、速干衣套装等穿搭种草内容为主；饮食方面，以健身餐、减脂餐等健身期间所需的健康饮食类内容为主；补剂方面，以健身需要的蛋白质类、电解质水类等功能性营养补剂为主；装备方面，以瑜伽垫、哑铃等健身器材和智能手表、手环等辅助设备及APP为主。
健身穿搭类内容受到关注，关注舒适、面料功能和透气性的同时，也注重设计感、时尚性和百搭性。热门品牌以瑜伽服、速干T恤等品类为主，lululemon、耐克等品牌热度高。健身饮食记录、饮食知识分享、减肥记录、养生食疗等健康饮食法分享和真实记录健身饮食前后效果对比的内容受到关注。热量评测类内容，强化产品控糖代餐的概念。健身减脂期美食分享，通过健身效果对比强化卖点认知。
健身兴趣人群对蛋白粉、健康冲饮、电解质饮料等功能性营养补剂的需求热度高。热门品牌以斯维诗、康比特等老牌营养品为主。健身日常场景的产品植入和专业的对比评测类内容为主。深度测评类内容，多维度对比产品功效。融合健身场景，以使用感受、产品功能直接种草。
家用健身器材、智能穿戴和运动app等装备类产品受到关注。健身跟练类教学内容和智能装备使用体验类内容为主。跟练视频类内容，将健身技巧、健身器具等融入其中。品牌通过跟练视频为主种草，纪念奖牌等创意玩法提供情绪价值。
这篇文章的灵感来源于《艺恩》发布的健身兴趣人群趋势报告。除了这份报告，还有一些同类型的报告也非常有价值，推荐阅读，这些报告我们都收录在同名星球，可以自行获取。
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